|
1550 kalori ile güne kapanış
|
1606 kcal
|
Rasva: 55,37g | Prot: 183,89g | Hh: 85,21g.
Aamiainen: Süt (Yağsız), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, SSN Command Quadro Whey. Lounas: Sütaş Light Yoğurt, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Päivällinen: Beyaz Ekmek, Sütaş Light Yoğurt, Kıyma. Välipalat/Muut: SSN Command Quadro Whey. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taha can bakır
|