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Trotz Kuchen, Gummibärchen und Wein ist das Gewicht stabil. Auf in eine neue Woche!
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
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1668 kcal
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Rasva: 52,78g | Prot: 57,43g | Hh: 199,19g.
Aamiainen: Govinda Flohsamenschalen , K-Classic Milch 1,5% , Elstar, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Alnatura Cornflakes Ungesüßt. Lounas: REWE Apfelmus, TiP Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ökoland Lachsschinken , Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mischbrot. Päivällinen: Gebirgsjäger Schinkenkrakauer, Frischkäse, Mischbrot, Gekochtes Sauerkraut, Champignons, Milfina Butter , Junge Frühlingszwiebeln, tegut… Schupfnudeln. Välipalat/Muut: REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Sekt, Leibniz Butterkeks. lisää...
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