Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2021
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
638 kcal
|
Rasva: 19,27g | Prot: 69,52g | Hh: 49,05g.
Aamiainen: Greenfield Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lounas: Красные Помидоры, Куриная Печень, Красные Помидоры, Рыба Вареная. Päivällinen: Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zxc6vbn6m6
|