|
... chips ...
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1944 kcal
|
Rasva: 103,01g | Prot: 110,26g | Hh: 118,90g.
Aamiainen: Granola, Pur Natur Bio Yoghurt. Lounas: Boni Heilbot, Boni Gerookte Forelfilets. Päivällinen: Boni Gratin Mix, Gemengd Gehakt, Penne, Gekookte Bloemkool (Vers). Välipalat/Muut: Merlot, Côte d'Or Melkchocolade (25g). lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Ma das vooral ook heel lekker 🤭😂
01 maalis 21 jäseneltä: Pumagirl1985
|
Tjx ; Zout-truffel, ik moest proberen ;-)
01 maalis 21 jäseneltä: Ddujardin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddujardin
|