|
Результат шестого месяца
Вес - 57.7 (- 1,1)
ОТ - 70,5 (0)
ОЖ - 88 (-1)
ОБ - 90 (0)
ОГ - 90 (-1)
О под Г - 74 (-1)
О шеи - 30 (0)
Следующий замер 1 апреля
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1996 kcal
|
Rasva: 88,95g | Prot: 78,89g | Hh: 220,85g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Рот Фронт Халва Глазированная, Nestle Cini Minis, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи. Lounas: Простоквашино Молоко 2,5%, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Салат Оливье, Hochland Плавленый Сыр Пикник на Природе, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Päivällinen: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Good Food Чернослив без Косточки. lisää...
|
|