|
Guten Morgähn😉 Ich darf offiziell wieder sporteln, also gleich gemacht und schon sieht man an der Herzfrequenz, dass ich nix mehr gewohnt bin 😀 Jetzt lecker Spätstück und Euch einen tollen Wochenbeginn😘
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1230 kcal
|
Rasva: 52,09g | Prot: 117,68g | Hh: 77,40g.
Ennen lounasta: Erdbeeren, Heidelbeeren, Himbeeren, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, Milbona Quark 20%, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd. Päivällinen: Chilischoten, Bellasan Pflanzencreme, Zero Noodles Zero Noodles, Dulano Truthahnbrust, Rispentomaten, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ei. Välipalat/Muut: Ja! Kondensmilch 4%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|