Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2021
|
100,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 84,03g | Prot: 75,17g | Hh: 182,03g.
Aamiainen: Stockmeyer Leberwurst Fein, True Fruits Smoothie Triple Yellow, Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Schinken (Extra mager), Wiesenhof Geflügel Mortadella, Hartgekochtes Ei. Lounas: Odenwald Wild-Preiselbeeren, McCain Frites Deluxe, Wiener Schnitzel. Välipalat/Muut: Milka Soft Choc & Choc. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|