Päiväkirja - kalorikauntteri, 01 maalis 21

Salaatti paneroiduilla Quorn fileillä 😋

Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
1621 kcal Rasva: 67,20g | Prot: 65,49g | Hh: 189,74g.   Aamiainen: Maitokahvi. Lounas: Elovena Välipalakeksi Tumma Suklaa, Pinaattiletut, Oivariini Oliiviöljy ja Hieno Merisuola, Pirkka Puolukkahillo. Päivällinen: Nescafe Vanilla Latte, Felix Kevyt Jogurtti Tsatsiki, Quorn Fileet, Keiju Rypsiöljy, Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%, Eurooppalaiset Viinirypäleet, Pirkka Päärynänpuolikkaat Mehussa, Pirkka Suippopaprika, Salaatti. Välipalat/Muut: Tesco Quadruple Chocolate Cookies, Tomaattipyre, Paprika (Punainen), Kesäkurpitsa, Rainbow Mozzarellajuustoraaste. lisää...
2466 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kalorikauntteri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.