Weighed mid-day after eating lunch, so probably not the best comparison. Also, there were three birthday parties this weekend, so there's that... :P
|
98,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,0 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2021:
|
1583 kcal
|
Rasva: 76,65g | Prot: 61,54g | Hh: 115,26g.
Aamiainen: Cheddar's Monte Cristo. Päivällinen: Victory Golden Monkey, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Välipalat/Muut: Harris Teeter Chocolate Chip Cookies. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|