Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
695 kcal
|
Rasva: 13,49g | Prot: 25,98g | Hh: 116,25g.
Aamiainen: Buah Pir. Lounas: Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Päivällinen: Semur Daging, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lavenna27
|