|
Завтрак обед,киноа,филе курицы и шампиньоны
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1654 kcal
|
Rasva: 55,66g | Prot: 82,29g | Hh: 212,97g.
Aamiainen: Шампиньоны в Сметане, Куриное Филе на Гриле, Киноа (Вареный). Lounas: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Шампиньоны в Сметане. Päivällinen: Клементины. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Шарлиз Пастила. lisää...
|
|
 Kommentit
а как вы так курицу приготовили?
01 maalis 21 jäseneltä: Anastasia Pushmina
|
Замариновала, немного соли, перца, соевого и гранатового соуса, а потом запекла в духовке, один раз достала, полила ложечкой соусом, который стек и снова в духовку, минут 20 надо, а я немного пересушила в этот раз)) но всё же вкусно. Кстати всё что на тарелке не смогла осилить, буду вечером доедать)
01 maalis 21 jäseneltä: katrinkэt
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinkэt
|