Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1117 kcal
|
Rasva: 50,43g | Prot: 39,29g | Hh: 130,54g.
Aamiainen: Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Коломенское Вафли с Халвой, Агуша Молоко 3,2%, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Велком Колбаса Телячья, Редис, Грейпфрут, Манго. Lounas: Велком Колбаса Телячья, Heinz Кетчуп Томатный, Агуша Творог Детский 4,2%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Вкуснотеево Сыр Тертый Сливочный, Редис. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|