Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
965 kcal
|
Rasva: 22,70g | Prot: 31,28g | Hh: 161,40g.
Aamiainen: White Bread , Cadbury Original Snacker. Lounas: Woolworths Hot Cross Buns Extra Spicy. Välipalat/Muut: SW Skinny Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nini130675
|