Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1485 kcal
|
Rasva: 78,01g | Prot: 69,12g | Hh: 128,46g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. Lounas: Кухня на Районе Фрикасе из Индейки с Гречкой. Päivällinen: Велком Бекон, Красная Цена Сыр Гауда, Яйцо, Рис Вареный. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|