|
☺️
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
1190 kcal
|
Rasva: 88,85g | Prot: 84,99g | Hh: 8,40g.
Lounas: Banha de Porco
, Requeijão, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Peixe no Forno ou Grelhado. Päivällinen: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Välipalat/Muut: Queijo Minas, Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luchy Pinheiro
|