Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1395 kcal
|
Rasva: 31,76g | Prot: 42,57g | Hh: 237,23g.
Aamiainen: Té Verde, Quillayes Yogurt Griego Protein, Pepino Dulce, Plátano, Melón Tuna. Lounas: Cilantro, Tomates, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Päivällinen: Uva, Don Juan Ketchup, Notco Not Mayo Garlic, Ideal Pan de Molde, Minuto Verde Hamburguesa de Lentejas. Välipalat/Muut: Arcor Mogul Ositos , McKay Alteza Chirimoya, Nutra Bien Queque Zanahoria, Arcor Mogul Ositos , San Camilo Galleta Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnaJosefa1
|