Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2021
|
62,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1375 kcal
|
Rasva: 47,70g | Prot: 67,24g | Hh: 210,94g.
Aamiainen: Шоколад, Киви, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Ванта Чёрный Хлеб, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Яйцо. Lounas: Буздякский Рассольник. Päivällinen: Овощное Рагу с Говядиной, Мистраль Чечевица Вареная. Välipalat/Muut: Тыква Запеченная в Мультиварке(без Сахара), Миндаль Миндаль, Банан, Колгамком для Вас Хлебцы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena989
|