|
so leckar!! ich hatte einfach so sehr lust auf nudeln.. und es hat sich gelohnt! satt und zufrieden. :D ca 500 ckal
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1592 kcal
|
Rasva: 41,58g | Prot: 85,03g | Hh: 229,74g.
Aamiainen: Cheddar-Käse, REWE Reiswaffel, Milchkaffee. Lounas: Blumenkohl, Olivenöl, SPAR Stangensellerie, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Rindfleisch, REWE Zwiebel, Edeka Bio Rote Beete. Päivällinen: Blumenkohl, Parmesan (Geschreddert), Tomaten, Amway Spaghetti, Skrei. Välipalat/Muut: Beste Ernte Ananas Stücke, Honig, Getoastetes Vollkornbrot, Banane, Cheddar-Käse, REWE Reiswaffel. lisää...
|
|
2068 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 30 minuuttia, Cardio - 15 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 15 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Das sieht wirklich super lecker aus 😋👍
03 maalis 21 jäseneltä: ♡ Rosalie ♡
|
Danke! Mit extra viel knoblauch;D
03 maalis 21 jäseneltä: gruenebirne
|
Ich liebe Knoblauch 🤩 hatte ich heute auch (aber im Spinat) ... Homeoffice/Masken/Abstands-Zeiten machen das einfacher 🤣 ... irgendein Vorteil muss das Ganze ja haben 🤪
03 maalis 21 jäseneltä: ♡ Rosalie ♡
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gruenebirne
|