|
🤗 Wie gesagt, 3,5 kilo fehlen noch und dann ist auch mal gut
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2021:
|
1632 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 63,76g | Hh: 263,69g.
Aamiainen: Odin Seafoods Norwegischer Räucherlachs, Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin, Ja! Mandeln Gestiftet, Banane, Aldi Bio Magerquark, Desira Skyr Vanille, Birnen, Äpfel, Kölln Blütenzarte Haferflocken. Lounas: Thermomix Bohneneintopf , REWE Rohkost-Salat. Päivällinen: Banane, Milfina Magerquark , Kölln Blütenzarte Haferflocken. Välipalat/Muut: Lindt Excellence 100% Cacao, Dattel, Äpfel, Corny Free Schoko (20g), Aldi Bio Hafercookies mit Zartbitterschokolade, Gekochtes Ei. lisää...
|
|
1 - 20 (24)
 Kommentit
Das Ergebnis sieht fantastisch aus 👏
03 maalis 21 jäseneltä: rose0711
|
Wahnsinn wie unterschiedlich unsere Ziele sind. Mein Ziel ist irgendwann mal 80 zu erreichen 😅 und ich weiß auch dass ich völlig zufrieden damit bin.
03 maalis 21 jäseneltä: frankensteinsmonster
|
03 maalis 21 jäseneltä: nabro
|
Super 👍 Tolle Leistung 💪🌻
03 maalis 21 jäseneltä: FruityLiba
|
03 maalis 21 jäseneltä: Karina 2606
|
Nochmal TOP 💪💐 sieht super aus 🤗 Wie war denn deine Vorgehensweise.?
03 maalis 21 jäseneltä: sjw*
|
Super, tolle Figur, wenn ich das mal so sagen darf👍👍
03 maalis 21 jäseneltä: t.teichmann
|
03 maalis 21 jäseneltä: TanjaBiene
|
03 maalis 21 jäseneltä: aporeiter
|
03 maalis 21 jäseneltä: ♡ Rosalie ♡
|
Eine tolle Entwicklung hast du da hingelegt. Super 👌🏻
04 maalis 21 jäseneltä: Mimpelchen
|
04 maalis 21 jäseneltä: joa0707
|
Gratuliere,was für ein tolles Ergebnis, ich hoffe,Du kannst es halten.
04 maalis 21 jäseneltä: ElefinI
|
04 maalis 21 jäseneltä: willi Muehlenbaeumer
|
04 maalis 21 jäseneltä: haseeins
|
04 maalis 21 jäseneltä: ani.kathi
|
💖lichen Glückwunsch zur Zielgerade 🥰👍
04 maalis 21 jäseneltä: Shiva1705
|
04 maalis 21 jäseneltä: Wuschelbunt...
|
Krasse Transformation! Top
04 maalis 21 jäseneltä: halo21plus
|
04 maalis 21 jäseneltä: bauchtanz oma
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meinziel7777
|