Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
1193 kcal
|
Rasva: 41,91g | Prot: 70,29g | Hh: 131,49g.
Aamiainen: Магнит Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Вареная. Lounas: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин, Скумбрия Отварная. Päivällinen: Огурец, Помидоры, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - harlanova0inna
|