Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
2471 kcal
|
Rasva: 131,88g | Prot: 106,93g | Hh: 219,26g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Butter, Jean Luc Baguette Brötchen . Lounas: Salakis Feta Natur, Gewöhnlicher Feldsalat, Schinkennudeln. Päivällinen: Aldi Pinienkerne, Kirschtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat. Välipalat/Muut: Pomelo. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|