Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
241 kcal
|
Rasva: 4,92g | Prot: 4,81g | Hh: 46,89g.
Päivällinen: Türk Kahvesi, Un Kurabiyesi. Välipalat/Muut: Ayva, Leblebi. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sla.bzkrt6
|