|
percaya lah aku udah coba 1 Minggu ini makan nasi nya agak banyakan dikit dari biasa, Alhamdulillah ttp turun 😭 jd jangan takut makan nasi 🥺🥺 memang aktifitas saat ini sudah ditingkatkan juga dari yg sebelum nya ☺️
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
1998 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 57,02g | Hh: 281,47g.
Aamiainen: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Bumbu Sehari Hari, Tahu Goreng, Kacang Polong, Sawi Putih, Telur Balado, Nasi Putih. Lounas: Nasi Putih. Välipalat/Muut: Ubi Goreng. lisää...
|
|