Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
305 kcal
|
Rasva: 24,18g | Prot: 14,12g | Hh: 8,22g.
Aamiainen: Avocare Aceite de Aguacate , Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Huevo, Nopales. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|