Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2021
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2021:
|
912 kcal
|
Rasva: 44,81g | Prot: 112,89g | Hh: 8,81g.
Lounas: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Bacalhau Cozido. Päivällinen: Tomates Cereja, Continente Tiras de Bacon Fumado, Omelete ou Ovos Mexidos. Välipalat/Muut: Torresmos. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ana.n.pereira
|