|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
400 kcal
|
Rasva: 2,70g | Prot: 10,51g | Hh: 86,90g.
Aamiainen: Gula Merah, Kopi, Roti Gandum. Välipalat/Muut: Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau. lisää...
|
|
3259 kcal
|
Harjoitus:
Zumba - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|