Päiväkirja - Natali140487, 05 maalis 21

Завтрак овсяноблин и кофе с молоком

Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
1581 kcal Rasva: 62,46g | Prot: 113,97g | Hh: 134,95g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Домик в деревне Молоко 2,5%, Шоколад, Огурец (с Кожурой), Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Päivällinen: Mote Протеин Соленая Карамель, Dr. Korner Хлебец Черничный, Royal Forest Сироп Топинамбура , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Большая Чашка Цикорий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Фитнес Печенье. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Дамы 🌺 Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉 В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒 Вам будет доступно: 🥩меню на каждый день пп 🍔спорт в прямом эфире 🧀тарелочки худеющих 🍟мотивация и поддержка 🍤ответы на вопросы 🍩много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: ♦️Полезные советы; ♦️Подборки физических упражнений для дома/зала; ♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения; ♦️Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+ 
05 maalis 21 jäseneltä: hfghbh1
Приглашаю в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!! 
05 maalis 21 jäseneltä: ppeda31
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🥗🥗🥗🥗🥗🥗 Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в пп чат" 
05 maalis 21 jäseneltä: jjj778

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Natali140487


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.