Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1252 kcal
|
Rasva: 56,02g | Prot: 66,13g | Hh: 119,34g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Рублевский МПЗ Колбаса Языковая, Киприно Сыр Российский , Каша Пшенная на Воде. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|