|
BodyTrace
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1153 kcal
|
Rasva: 57,73g | Prot: 54,27g | Hh: 102,76g.
Aamiainen: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub). Lounas: Dole Creamy Coleslaw, Kraft Tartar Sauce, Hush Puppies , Quick or Instant Grits with Cheese, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. Välipalat/Muut: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer (Tub). lisää...
|
Painonnousu 6,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|