Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1356 kcal
|
Rasva: 89,18g | Prot: 43,08g | Hh: 93,23g.
Aamiainen: Müller Kaffee Latte Macchiato, Landliebe Milch Kaffee Latte Macchiato, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Lounas: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Käsekuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|