Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2021:
|
1520 kcal
|
Rasva: 47,91g | Prot: 68,30g | Hh: 204,94g.
Aamiainen: Poires, Cappuccino, Pomme. Lounas: Lustucru Curry de Poulet au Lait de Coco , Auchan Yaourt 0%, Confitures et Conserves, Wasa Fibres. Päivällinen: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Välipalat/Muut: Bjorg Galettes de Riz Complet, Miel, Carrefour Amandes . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|