|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
|
911 kcal
|
Rasva: 28,87g | Prot: 64,88g | Hh: 97,95g.
Aamiainen: Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat) , So Good Bakso Sapi Kuah. Lounas: Coconut Meat, Bamboe Bumbu Bali, Chicken Breast, Nasi Putih. Päivällinen: Toasted Bagels (Includes Onion, Poppy, Sesame) (Enriched with Calcium Propionate) . lisää...
|
|
2188 kcal
|
Harjoitus:
Kyykky - 10 minuuttia, Jooga - 22 minuuttia, Jumppa - 5 minuuttia, Bodycombat - 33 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - echalestari12
|