Päiväkirja - tommy.kozlowski, 06 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2021
93,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.    Vielä jäljellä: 18,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
199 kcal Rasva: 15,21g | Prot: 13,01g | Hh: 1,96g.   Aamiainen: Roerei. lisää...
3066 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 18,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tommy.kozlowski


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.