Päiväkirja - natin3, 06 maalis 21

Soooo lecker 🤤

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2021:
1567 kcal Rasva: 47,98g | Prot: 96,98g | Hh: 189,57g.   Aamiainen: Äpfel. Lounas: Biskuitrolle, Knorr Wikingertopf, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Mozzarella, Rindersteak (Nur mager gegessen), Senf, Tomaten, Aldi Brötchen, Orangen, Gewöhnlicher Feldsalat. Välipalat/Muut: Biskuitrolle. lisää...
1842 kcal Harjoitus: Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 30 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - natin3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.