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Eu tô mto gorda. Fazia tempo que eu não ficava tão relaxa e gorda. Não vou sair na rua e não vou comer nada até eu voltar aos 55kg começando por hoje. Tô de jejum desde ontem de madrugada quando comi linguiça de frango. Hoje no mercado comprei comida que considero saudável. Vamos nessa. O objetivo pra esse primeiro dia é passar o dia sem comer. Até pelo menos amanhã 12h. O cardápio de amanhã vai ser frango grelhado e salada com tudo de colorido que tem em casa.
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62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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