Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 tammikuuta 2011
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 31,21g | Prot: 36,69g | Hh: 126,68g.
Aamiainen: Coffee (Brewed From Grounds) , Instant Oatmeal - Strawberries and Cream. Lounas: Instant Grits Cheese. Päivällinen: Tortilla Chips (Low Fat, Baked) . Välipalat/Muut: Deli Fresh Provolone Cheese Slices, Special K Protein Shake - French Vanilla, Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|