Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2021
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
676 kcal
|
Rasva: 15,18g | Prot: 32,81g | Hh: 101,74g.
Aamiainen: Kellogg's Rice Krispies, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Lounas: Ketchup, Köttfärssås, Spaghetti. Päivällinen: Nutrilett Vegetable Soup. Välipalat/Muut: Nektariner, Cloetta Mums-Mums. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HelenaKarl
|