|
Ofengemüse 🥕🥔 Minutensteaks 🌶️🥒
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2021:
|
1140 kcal
|
Rasva: 57,80g | Prot: 49,97g | Hh: 106,48g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Rapsöl, Zucchini, REWE Zwiebel, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Petersilienwurzel, Sellerie, Lauch, Möhren. Päivällinen: Aldi Bio Frischecreme Paprika, Leichter Genuss Wiener, Aldi Schinkenwurst, Capicola. Välipalat/Muut: Milka Zartherb, Quark, Jeden Tag Sprühsahne, Oster Phantasie Fondant Hasen, Desira Käsesahne Dessert Mandarine . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cem14021202
|