Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
1208 kcal
|
Rasva: 64,56g | Prot: 40,57g | Hh: 121,66g.
Aamiainen: Клубника, Красная Цена Торт Вафельный Шоколадный , Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lounas: Клементины, Банан, Лента Купаты Куриные, Жареное Яйцо. Päivällinen: Гречка Отварная, Перекресток Винегрет с Маслом, Котлеты из Говядины, Мерси Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Екатерина 285
|