Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2014
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2014:
|
3323 kcal
|
Rasva: 118,35g | Prot: 200,29g | Hh: 127,85g.
Aamiainen: Wimpy Famous Wimpy Coffee (Mega), Wimpy Early Bird Breakfast. Lounas: Nando's Chicken Wings (5). Päivällinen: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Beef Steak (Lean Only Eaten). Välipalat/Muut: Liqueur with Cream, Castle Lite, Beacon Marshmallow Easter Egg, Woolworths Carrot Cake. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|