Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2021
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
894 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 58,24g | Hh: 32,42g.
Aamiainen: Café, Ovo Mexido, Laranjas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. Lounas: Cacau Show Trufa Bendito Cacao 70%, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Panqueca Low Carb. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PrietoMagro
|