Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2021
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2021:
|
2105 kcal
|
Rasva: 77,40g | Prot: 90,55g | Hh: 246,39g.
Lounas: ВкусВилл Смесь из Орехов и Сушёной Клюквы, Буше Сендвич с Индейкой, Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Макдоналдс Кофе Гляссе, La Molisana Abissine Rigate, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: ВкусВилл Эклер Ванильный, Яблоко Голден, Теремок Квас. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - [Veritas]
|