|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2021:
|
971 kcal
|
Rasva: 73,68g | Prot: 50,95g | Hh: 22,89g.
Aamiainen: Equal Sweetener, Black Tea, Coffee. Lounas: Carb Smart Beef & Veg Instant Soup. Päivällinen: SPAR Long Life Full Cream Milk, Equal Sweetener, Coffee, Roasted Cornish Game Hen, Lamb Chop, Cucumber (with Peel) , Egg (Whole) , Coleslaw , Lancewood Medium Fat Cream Cheese Plain, Tomatoes, Woolworths Greenskin Avocado . lisää...
|
|
2868 kcal
|
Harjoitus:
Juoksu - 10 km/h - 38 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|