Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2014
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2014:
|
2036 kcal
|
Rasva: 99,37g | Prot: 59,70g | Hh: 167,38g.
Aamiainen: Scrambled Egg (Whole, Cooked). Lounas: Meat Pie. Päivällinen: Fruit Waffle. Välipalat/Muut: Light Beer, Rich Chocolate Ice Cream. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|