Päiväkirja - calielf, 09 maalis 21

kalo nasi goreng kunyit,input di fs apa ya? tolong dijawab🤗

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
1481 kcal Rasva: 53,61g | Prot: 70,85g | Hh: 178,91g.   Aamiainen: Fried Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Lounas: Egg, Indonesian Pukis Cake, Maple Syrup, Quaker Oat, Banana. Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih. lisää...
9 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
input bahan2 yang dipake kak 
08 maalis 21 jäseneltä: duna123

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - calielf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.