|
6 bulan diet cuma lost 17 kg Dan skrng udh 3 bulan pula ga diet 🤦🏻♀️
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
703 kcal
|
Rasva: 29,31g | Prot: 36,41g | Hh: 70,81g.
Aamiainen: Frisian Flag Susu Low Fat. Lounas: Nasi Goreng, Telur Dadar. Päivällinen: Tahu Kukus. lisää...
|
|
 Kommentit
ih body nya udah bagus tuh ka ... olahraga apa ka ??
09 maalis 21 jäseneltä: chiwenx
|
Workout sama joging aja kak
11 maalis 21 jäseneltä: azizamoza
|
Wo nya berapa kali seminggu ka ??? Itu pencapaian berapa bulan bb segitu ??
11 maalis 21 jäseneltä: chiwenx
|
Sore joging malam nya wo
Itu setiap hari ka
Lama ka 6 bulan
13 maalis 21 jäseneltä: azizamoza
|
sumpah jgn liat timbangan yg pnting kliatan beda bgt, soalny aku timbngn turun tpi bentuknya gini" aja malah pgn kek kamu bisa beda gtu:(
13 maalis 21 jäseneltä: matchalatte90
|
13 maalis 21 jäseneltä: idanch
|
Menurut kamu gitu” aja coba tanya sama temen,
Aku aja smpe sekarang ngeliat bentuk badan sendiri rasa gitu” aja
Padahl di foto udh beda
14 maalis 21 jäseneltä: azizamoza
|
Makasi sis tpi skrng semangat diet udh pudar😂
14 maalis 21 jäseneltä: azizamoza
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - azizamoza
|