Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
307 kcal
|
Rasva: 8,46g | Prot: 17,77g | Hh: 42,43g.
Aamiainen: Jugo de Naranja. Lounas: Zanahoria, Habichuelas, Alverjas Cocidas (Frescas), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Välipalat/Muut: Durazno. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|