|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
1666 kcal
|
Rasva: 69,44g | Prot: 44,42g | Hh: 214,84g.
Aamiainen: Muscle Milk Strawberries N' Creme Protein Shake (11 oz). Lounas: Great Value Broccoli Florets, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Carrots, Long Rice Noodles, Cauliflower . Välipalat/Muut: Cadbury Dairy Milk Caramel, Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Sugared or Glazed Chocolate Doughnuts , Kettle Brand Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Sunkist Navel Orange. lisää...
|
|
3291 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 15 tuntia, Dm Swim - 1 tunti. lisää...
|
|
 Kommentit
The top got cut off. I want to get to the point where my BP and my cholesterol levels are healthy, and where I don’t require medication.
09 maalis 21 jäseneltä: Doogle1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|