Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2021:
|
1502 kcal
|
Rasva: 48,29g | Prot: 98,66g | Hh: 166,38g.
Aamiainen: Gloria Leche Evaporada, Plátano, Unión Pan Integral, Avena. Lounas: Pollo, Papa Cocida. Päivällinen: Pollo, Huevo, Papa, Chupetin. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|