|
belum terbiasa makan yogurt plain🥺 harus pinter mengolah lagi💪
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
1430 kcal
|
Rasva: 39,86g | Prot: 40,49g | Hh: 231,21g.
Aamiainen: Greenfields Original Yogurt, Telur, Chia Seed, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Päivällinen: 5 Days Croissant Sweet Mixed Berries, Yakult Yakult. Välipalat/Muut: Apel Merah Lezat. lisää...
|
|
 Kommentit
coba di blender bareng strawberry dan pisang, Kak. enak, kayak eskrim dan kenyang
09 maalis 21 jäseneltä: ninu.detty
|
oh iyaa kak besok ku cobaa
maaciih🤗
09 maalis 21 jäseneltä: dewifitrirahmawati
|
09 maalis 21 jäseneltä: ekaseptiiaa
|
pancake oatmeal ya kak
campurannya pisang, susu, sama chia seed
terus topingnya yogurt plain
09 maalis 21 jäseneltä: dewifitrirahmawati
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dewifitrirahmawati
|